Солистки группы "Ассорти” внимательно относятся к своему здоровью, стараются правильно питаться, активно занимаются спортом. Они жизнерадостны, энергичны, прекрасно выглядят не только на сцене, но и в повседневной жизни. А помогает им в этом специалист в области красоты и здоровья, академик и врач - Нонна Кухина. -Нонна, расскажите, пожалуйста, как девушкам из "Ассорти” удается быть в форме, несмотря на напряженный гастрольный график? Какие рекомендации, например, по уходу за кожей Вы им даете? - Для того, чтобы лицо и тело были всегда в отличном состоянии, я рекомендую девочкам взять за основу три правила: ежедневное увлажнение, очищение и правильное питание. Первое правило гласит: увлажнять кожу необходимо вне зависимости от возраста.
|